1、洗澡多沖一會，最好在半個小時以上 ?，F在把搓澡巾有顏色的那一面用熱水浸濕，擰干 。你看洗澡巾不是一個袋子狀的嘛 ， 把手伸進去 。然后蹭皮膚 ， 全身搓過后，過一會就看見泥條啦 ， 要稍微使些勁哦，不痛就用勁，痛就輕一點 ， 這點是因人而異的 。
【搓澡巾怎么用】2、用搓澡巾洗澡其實是很好的選擇哦，這樣皮膚會及時把老化的角質清除掉，皮膚會嫩滑哦 。我從小用搓澡巾搓澡，所以皮膚上不會起小豆豆 。要注意的是，在搓澡前不要洗頭或用沐浴露洗身子 。直接沖就好 。
3、要先用沐浴露洗身子（最好是把泥條先沖掉） 。不要用浴鹽，會很蟄 。沐浴露要沖干凈，感覺身上澀了才好 。洗頭 。最后才洗臉 。渾身都澀了之后就可以擦干了 。注意擦干之后要抹一些乳液在身上 。

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