為什么突然有一瞬間不想活了為什么突然不想活了 _生活百科

突然有了不想活了的念頭，怎么辦好？很可怕他只是在眼前受到了挫折,你可以先不跟他講太多,找點事給他做,當他很好的幫你做完幾件事后,一種成就感就會代替那些不好的想法,他就不想死了.要正確利用他對你的信任感正常,可以建議他:
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心” 。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松” 。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧繼續活
螻蟻尚且偷生
好死不如賴活
要對得起爸爸媽媽
愁。。。
說的有點老套
還是好好的吧生活多么美好。。
生活是不是遇到了什么麻煩，如果遇到了千萬不要消極對待，找朋友商量把問題解決了不就沒事了嗎。生命向前看。。。首先想想你的生命是誰給予的，為了不值得的人喪失自己的生命，對得起給予你生命的人嗎？有時活著不單是為了自己，還有關心你的人們，這樣輕視自己的生命，對得起誰啊？人生很短暫希望朋友好好珍惜吧。想想自己喜歡的人

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為什么我會突然不想活了【為什么突然有一瞬間不想活了為什么突然不想活了】為什么會想死呢？你以為想死的人就只有你一個嗎？我也是個時常想著死的人。你就只想到你自己嗎？你死了你就解放了，那你的家人呢？你的父母希望你死嗎？你希望他們陪著你死嗎？老人該享福了，你卻要讓他們終老想著自殺的你，最后郁郁而終，這樣你很開心嗎？那些壓力算得了什么？你就這么屈服了嗎？壓力那么大了，你還給自己壓力，為什么所有事都發生在你身上？為什么只發生在你身上呢？發生在你身上的都是什么大事呢？并不是只有你受著這么大的壓力的。受著壓力的你，覺得活不下去了嗎？你不會認為那些是個考驗嗎？陽光總在風雨后，經歷過后，荒野地會開出美麗的花朵的。想想你的父母，想想你的朋友，想想你的孩子（不知道有孩子了沒），世界還是美好的，還是有很多關心你的人，只是你思想都定格在悲慘事物上，你放寬心就好。可能因為最近你工作太忙，心情也很緊張，遇到一些事不順心，越想做好它們就越做不好，然后你就覺得郁悶，覺得世界和你過不去，沒有活下去的意義了是不是？如果一個人真的對世界失去信心了話，如果你真的決心要死了，我也不攔你，只希望我前面說的話你再好好想想，如果你還是想不通，那你死去吧，你就解脫了。想有個人愛你嗎？你父母不愛你嗎？你朋友不愛你嗎？想要個男人愛你嗎？緣份不到，強扭的瓜不甜，不知道為什么你的感情為何失敗，我想可能不僅是對方的錯，可能你自己也存在著問題，愛情是要2個人共同經營起來的，你們要互相包容、理解對方，不要斤斤計較，凡事都沒弄清楚就吵吵鬧鬧或著吃醋，這樣的感情會讓人覺得很累。或許我還沒有遇到你這樣的事情，我不是很了解你現在的心情。但真的，你死了，對辛辛苦苦養你長大成人的父母有什么好處呢？你死了，那些給過你壓力的人或許還在幸災樂禍呢，你要活著，你必須活著，證明給他們看，你活得很好。雖然有時候我也會想著死，死了什么事就沒了，總覺得為什么世界上會有人，為什么要創造人，人為什么活得那么累，有時候自己不是為自己而活，卻像是在為別人而活著一樣，雖然想死，卻還是沒有勇氣死，而且我也舍不得離開這個世界，我愛我的爸爸媽媽，我不想離開他們。我希望你不要死，真的，不管你是個姐姐弟弟還是個哥哥妹妹，我都希望你能活著，活著總有希望熬出頭來，未來總有好的在等著你，我相信上帝不會那么不公平，或許是讓你先甘后甜呢？你可以把時間騰出來想想自己怎么才能活得更好。怎么會呢1.你失戀了。2.你丟錢了。3.你得重病了。4.你家人不管你了。5.你覺得生活沒意思了。等等 ~~~~因為你被某些事深深灼傷了！！讓你的心失去了對生活本應充滿的希望！1是不是發生什么事情了？生命是寶貴的，怎能隨便就能輕生呢？你家人把你樣那么大，容易嗎？？除死無大事，人要死是一念之間，而要活是永恒的。請善待自己，生命只有一次。想想你的親人。如果你還不高興，可以找我qq57880986你活膩了吧

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