荔枝核怎么吃 荔枝核怎么吃最好


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文章插圖
1、荔枝核蜜飲:
食材:荔枝核30克 , 蜂蜜20克 。
【荔枝核怎么吃 荔枝核怎么吃最好】做法:可先將荔枝核敲碎后放入沙鍋 , 加水浸泡片刻 , 煎煮30分鐘 。然后去渣取汁 , 趁溫熱調入蜂蜜 , 拌和均勻 , 即可 。
2、荔枝核茶:
食材:荔枝核20克
做法:先將荔枝核洗凈瀝干備用 , 再將荔枝核放入三百毫升米酒水中 , 上鍋加蓋大火煮沸后轉小火煮幾分鐘 , 加入適量紅糖再煮幾分鐘;熄火 , 盛入保溫桶內保存分多次飲用 。