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【三文魚的熱量 一塊三文魚的熱量】小伙伴們好，最近小跳發現有諸多的小伙伴們對于三文魚的熱量這個都頗為感興趣的，那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、三文魚的熱量為146大卡/100克 。
2、每100克三文魚含碳水化合物0克，脂肪5.93克，蛋白質21.62克，纖維素0克 。
3、三文魚是海鮮食品，熱量和脂肪都比家禽低 。三文魚的脂肪含量很低，約7.8g/100g，且含有多種脂肪酸，起到降血脂、降膽固醇的作用 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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