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1、早上不可以空腹吃橙子，要在飯后吃 ， 因為橙子中含有大量的果酸和糖分，如果早上空腹吃的話，會刺激到腸胃，會分泌大量的胃酸，從而導致胃部不適 ， 如果本身就腸胃不好的人，空腹吃橙子會導致病情加重 。
【早上空腹吃橙子好嗎減肥 早上空腹吃橙子好嗎】2、不僅空腹不能吃橙子，像柿子，橘子等一些酸性的水果，在空腹食用的時候 ， 都會對腸胃產生刺激，從而引發腸胃不適 ， 所以在空腹的時候盡量不要吃橙子等水果 。
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