吃辣木茶要忌吃過于寒涼、生冷的食物，如蓮子芯、苦瓜、沒有煮熟的肉、生魚片等 。
吃辣木籽要單獨吃，空腹吃，然后喝水效果更佳 ， 吃辣木籽要適量吃，每次吃兩三顆，一天不超過十顆，吃辣木籽要吃印度進口的昌弘辣木籽，進口的昌弘辣木籽更大顆，營養價值高 ， 功效也更好 。
【吃辣木茶要忌吃什么】辣木茶是把辣木的枝葉和辣木籽 ， 按照一定的比例科學調配出來的保健食品 。辣木源自天竺之國印度，是一種高營養、多功效的神奇植物 。

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