臺燈什么光對眼睛好

1、臺燈的燈光和自然光相近的比較好,可以選擇白光或者黃光 。
2、人體的眼睛最能接受的是自然光線的照射,而判斷臺燈光源藍光就是白光的構成部分,不能全部去除的 。
3、如果藍光太強或者長時間照射的話就會損傷眼睛 。
【臺燈什么光對眼睛好】選擇臺燈的時候需要觀察一下燈光,看看光線是否分布均勻 。此外,最好是選擇帶有燈罩的,這樣可以保護眼睛 。