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焦慮癥癥的20種表現

焦慮生活百科

1、就算一萬個人說你很棒，你也不會聽 。只有一個人說你很差，你就會信以為真，覺得自己是個失敗者 。
2、到時間打電話了！拜托不要接通……拜托不要接通 。
3、每天想太多，被這些想法壓得喘不過氣 。
4、有人是早起的鳥兒，有人是夜晚不睡的貓頭鷹，憂郁癥患者則是疲憊不堪的鴿子 。
5、別人遲到5分鐘，會腦補出一整部電視劇 。
6、焦慮癥發作時，任何小事都能變成慌亂的理由 。
7、最開心的事，就是一個人待著 。
8、雖然與朋友們在一起，腦中卻在想其他事 。
9、總覺得自己做不好任何事，從而陷入恐慌 。
10、工作的時候覺得休息會開心；休息的時候又覺得工作最好 。
11、無所事事的時光覺得很充實 。
12、超在意別人的想法 。
13、用骰子決定自己的社交生活，結果每一面都是拒絕 。
14、在憂郁癥患者的世界里，永遠是一個人的生活 。
15、表面不動聲色，腦中已經寫了一部小說 。
16、焦慮癥病人無法正確認識自己，總擔心自己不夠完美 。
17、待辦清單太長，每一件事都需要做，卻都沒有開始 。
18、現實生活就是恐怖片，每一個普通的畫面都惡意滿滿 。
19、同樣的境遇，有人開心，有人難過 。
【焦慮癥癥的20種表現】20、雖然自己能做好，但身體的每一個細胞都在叫囂“你不行” 。