3天新增222死亡病例，柯文哲：新冠肺炎沒想象中輕松，只是疲乏了 _健康小知識

據環球網報道，近幾日，臺灣地區累計增加的死亡病例在不斷攀升，僅20、21、22三天就增加222例死亡病例。
對此，臺北市長柯文哲在22日出席臺北市少數民族運動會受訪表示，新冠肺炎疫情表面上看趨于緩和。但從臺北市每天報表中可以看出，雙北地區的確診人數還維持在1.2萬左右，感染人數并沒有出現下降，每天還是至少維持40人以上的死亡病例。

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他還表示，新冠病毒并沒有大家想象中那么輕松，只是疫情持續的時間久了，大家開始疲乏了。事實上，每天的死亡人數和確診人數依然較多，呼吁大家疫苗還是要打，根據確診后的癥狀，抗病毒的藥物該吃還是得吃。至于到時是否能讓確診者投票，現在還有30多天，在選舉前的一個星期會見分曉。
新冠病毒已出現近3年，在不斷變異的情況下，傳染性更加強，但致命性卻不如曾經厲害。不過相比較普通的感冒或流感來說，新冠病毒則更加難纏一些。確實，人們在經歷了近3年的抗疫之后，身心均出現了疲乏狀態，一些人難免放松警惕，這也給了病毒可乘之機。
【3天新增222死亡病例，柯文哲：新冠肺炎沒想象中輕松，只是疲乏了】此外，也有島內民眾抱怨，正是民進黨當局要選舉而放松防疫的行為導致死亡率增加。新冠確診者不斷增加，臺當局卻還是照常開放入境，怎能不令人擔心。
實際上，新冠疫情之所以沒那么簡單，一來是它有免疫逃逸的能力，即注射過新冠疫苗或感染過新冠病毒，依然會確診，而部分群體則成為確診后死亡的高危人群。二來，也會導致失眠、頭痛、呼吸急促等長新冠癥狀。三來，它還會出現一些難纏的癥狀，比如經常咳嗽。

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島內有醫生表示，不少民眾表示自己確診后咳嗽不止，大約有10%-30%的人感染新冠病毒后出現敏感型咳嗽。有的人在確診的前7天沒有明顯癥狀，甚至在燒退之后也只覺得嗓子沙沙的，有時會稍微咳嗽兩聲。但卻在確診的2-3周后咳嗽變明顯。
這種類型的咳嗽痰不多，屬于“敏感型咳嗽” 。當說話太多，氣流通過聲帶就想咳嗽。
或是晚上、天氣轉涼的時候，躺下來突然很想咳嗽，這就是敏感性呼吸道疾病的表現，而這也是確診后的常見現象。
敏感型咳嗽會出現，目前推測有2種可能。第一個可能性是病毒還沒有完全被身體清理干凈，所以繼續在喉嚨、氣管與支氣管作祟，導致該部位不舒服。第二個可能性則是，新冠病毒早就已經被清理干凈了，但是因為在急性期嚴重感染，使氣管與支氣管慢性發炎，當慢性發炎還沒有結束的狀況，就會誘發支氣管收縮，導致咳嗽。

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想要改善這類型的咳嗽，首先要減少對呼吸道的刺激，建議少喝冰水、少吃冰淇淋、甜食、油炸與辛辣的食物，盡量以溫和的食物為主。由于最近恰逢換季降溫，也可戴口罩避免冷空氣直接吸入肺部，借此來減緩咳嗽。另外也要保持睡眠充足，并適度運動。最后也可以補充保健食品，像魚油、堅果類等。
如果咳嗽狀況持續一周都沒有改善，建議民眾還是趕緊就醫，讓醫生檢查排除掉其他急性期疾病，確認為過敏性咳嗽，那就能對癥治療來緩解。實際上，確診2周-3周后持續咳嗽蠻常見的，而這也不能算是長新冠。