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1、跳繩需要用手和腳一起來協調運動，通過跳繩不僅能夠起到鍛煉身體的作用，還可以鍛煉手腳的協調性 ， 有助于兒童左腦和右腦平衡協調的發展 。同時，可以培養孩子的節奏感 。
2、跳繩是一種比較好的有氧運動，如果每天能夠堅持跳繩，還能夠增加寶寶的免疫力 ， 提高寶寶的抗病能力 。
【兒童跳繩對身體有什么好處 兒童跳繩對身體有什么好處和壞處】3、跳繩還能夠促進孩子的身高增長，對于體重超重的孩子，跳繩還能夠起到控制體重增長、減肥的作用 。

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