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【杏鮑菇 兒童 杏鮑菇有什么營養價值孩子吃好嗎】1、杏鮑菇除了含有豐富的蛋白質、糖類外 ， 還含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質 ， 這些營養素能促進寶寶的生長發育、提高寶寶的記憶力 。此外，杏鮑菇含有的營養素還可以增強寶寶的免疫力 。
2、鮑菇蛋白質、維生素含量高 ， 能提供寶寶身體所需的多種維生素，對寶寶生長發育很有好處 。杏鮑菇含有寶寶生長發育所必需的精氨酸、賴氨酸等8種人體必需的氨基酸，對于促進寶寶記憶，開發寶寶智力有獨特的作用 。杏鮑菇含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高寶寶的免疫功能 ， 減少寶寶患病的機率 。杏鮑菇屬于低熱量食品，可以防止兒童肥胖癥 ， 同時，它還是一種較好的減肥美容食品，特別適宜兒童肥胖癥者食用 。
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