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胃竇炎是發生在胃竇部的慢性炎癥,常表現為腹脹、腹痛、噯氣等,最基礎的治療乃飲食控制,那胃竇炎患者吃什么食物好呢?飲食原則【糜爛性胃竇炎吃什么食物好 胃竇炎吃什么食物好】 飲食應規律,三餐定時定量,勿過饑過飽,忌過硬、過辣、過咸、過熱、過冷、過粘、粗糙、刺激食物 。忌煙酒、咖啡、濃茶 。像炒飯、烤肉、年糕、粽子、甜點、糕餅、油炸、冰品等,常會引起胃腸不適,應少吃 。以溫、軟、淡、素為宜 。
有助于健脾養胃的食物有:淮山、蓮子、紅棗、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、豬瘦肉、牛肉、雞肉等 。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術等,可與食物搭配 。
土豆粥配方:土豆250克,蜂蜜適量 。
做法:土豆洗凈,不去皮,切碎后,加水煮成稀粥即可,調入蜂蜜,每日清晨空腹食用 。連服15日 。
功效:緩急止痛、養胃 。適宜于胃部疼痛不適等癥 。
白扁豆粥配方:白扁豆30克,大米150克,紅糖20克 。
做法:白扁豆泡水3小時后,與大米一并熬成粥,調入紅糖食用 。每日一次,當正餐食用 。
功效:健脾胃、理氣滯 。適宜于胃竇炎,腹脹者 。
山楂燉豬肚配方:山楂20克,豬肚500克,姜10克,料酒15克 。
做法:豬肚切片后,放入鍋中,加入清水、山楂、姜、料酒,大火煮沸后,小火煮40分鐘,加鹽調味即可 。每日1次,每次吃豬肚50克 。
功效:補中益氣、和胃潤肺、消化積食 。適宜胃竇炎者 。
醋姜茶配方:生姜30克,白醋、紅糖適量 。
做法:將生姜洗凈切片,用食醋浸泡24小時后,每次取出3克,放入杯中,調入紅糖,沸水沖泡,加蓋悶5分鐘后,代茶飲用 。
功效:溫中、健胃、止嘔 。適宜于胃竇炎、胃痛、反胃嘔吐、食欲不振者 。
黨參小米茶配方:黨參10克,炒小米30克 。
做法:將黨參、炒小米加1000克水,煮至500克 。代茶飲用,每日1劑量 。
功效:健胃補脾、幫助消化 。適宜于胃竇炎 。
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