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1、黃瓜蘋果檸檬汁 。
2、做法：蘋果洗凈去皮，對半切開，再切小塊 。小黃瓜洗凈 ， 切小段，放入果汁機中加入蘋果塊，檸檬汁打勻成汁倒入杯中 。杯中加入適量冰糖調勻即可飲用 。
【水果怎么搭配榨汁減肥 怎樣搭配水果榨汁減肥】3、功效：小黃瓜含有豐富的水分和維生素C，有消暑解渴，幫助消化和降低膽固醇的功效，并能養顏美容，還可以抑制糖類轉化為脂肪，從而達到很好的減肥效果 。
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