【姨媽期間可不可以喝涼茶】1、月經期間最好不要喝涼茶 。而且在月經期間，所有的茶品和寒涼的食物都最好不要喝 。
2、月經期間不可以喝涼茶，主要是因為涼茶是屬于寒涼的食物，容易損傷脾胃，導致腹脹腹瀉加重，可能會引起月經量過多和月經失調的情況 。
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