1、準備好青豆,子排,絲瓜 , 菜脯,洗凈備用 。
2、湯鍋加水煮開 , 菜脯切片下鍋 。(順手先拍,后切再下鍋)
3、子排用細鹽水泡洗干凈 。
4、菜脯煮至出味,將子排下鍋 。
5、湯底大開后,瀝去泡沫 。
6、上蓋煮燜一個半小時左右 。
【絲瓜青豆的做法】7、湯底顯現微白色 。
8、再將青豆下鍋 。
9、開著蓋子煮至青豆熟透,再將絲瓜去皮改刀下鍋 。
10、煮至絲瓜熟 , 既可出鍋放涼食用 。
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