【筍和韭菜可以一起吃嗎】筍與韭菜是可以一起搭配著吃的 ， 兩者一起搭配，粗纖維含量明顯增高，可以促進腸胃蠕動，加速排便，有預防便秘的作用，預防毒素沉積的作用，有排出異物的作用 。所以韭菜可以和筍一起吃 ， 是沒有不良反應的 。
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