材料：番茄1個、玉米1根、小排骨150g、鹽3g、菠蘿蜜核 。
做法：
1、將玉米切成5cm小段、番茄切塊備用 。
2、小排骨用沸水煮一下撈出，用冷水將小排骨沖干凈 ， 再放入開水中用小火煮20分鐘 。
【菠蘿蜜核和蘿卜排骨可以燉湯嗎】3、放入切成小段的玉米，與排骨同煮20分鐘 。
4、放入切好塊的番茄、菠蘿蜜核 ， 再慢慢加熱10分鐘至番茄變軟 ， 加入鹽調味后滅火，稍稍放涼后即可食用 。
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