【48多少度戴眼鏡】4、8差不多200度戴眼鏡，配眼鏡的時候應該根據驗光師綜合檢測給出來的數據 。輕微的可以通過眼保健操 ， 熱敷，按摩，緩解視力疲勞 ， 恢復視力 。注意用眼，減少對手機，電腦 。保證8小時休息，多吃青菜，蛋白質，維生素 。
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