產(chǎn)婦在分娩之后，乳腺會(huì)慢慢的開(kāi)始分泌奶水，奶水的分泌量直接關(guān)系到寶寶能不能吃飽 。有些產(chǎn)婦身體較弱，產(chǎn)后奶水分泌就不理想，為了下奶可以說(shuō)是想盡了辦法，可是也沒(méi)有理想的效果 。那剖腹產(chǎn)后可以吃燕窩下奶嗎？
【剖腹產(chǎn)后可以吃燕窩下奶嗎】剖腹產(chǎn)之后可以適量吃一些燕窩，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)很有益處 。不過(guò)燕窩沒(méi)有明顯的下奶功效，想要達(dá)到理想的下奶功效，產(chǎn)婦還需要進(jìn)行專業(yè)的調(diào)理 。為了下奶產(chǎn)婦可以吃一些豬腳、鯽魚、排骨、黃豆、豆腐等食物，最好是熬煮盛湯飲用，這些食物下奶功效比較顯著 。
雖然燕窩下奶功效不明顯，但是剖腹產(chǎn)之后很適合吃燕窩調(diào)理身體 。燕窩性平不會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦體寒，也不會(huì)引發(fā)內(nèi)熱，反而是可以溫和的滋補(bǔ)產(chǎn)婦的身體 。月子里適量吃一些燕窩有滋補(bǔ)益氣的功效，可以促進(jìn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)元?dú)?。
燕窩雖好 ， 月子里的產(chǎn)婦不要過(guò)量食用 。以身體健康的產(chǎn)婦為例子，每周吃兩到三次燕窩是比較合適的 ， 干燕窩每次的食用量不要超過(guò)5克 。食用燕窩最好是空腹，可以將食用時(shí)間安排在晨起或者是睡前 。

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