【百米賽跑是什么意思】百米賽跑是田徑項目的一種，是體育運動中最古老的運動，也是奧林匹克運動的基石，最能體現奧林匹克“更快、更高、更強”的座右銘 。百米賽跑是短跑項目，短跑項目是屬于極限強度工作項目 。生理學、生物化學的理論認為極限強度工作屬于由無氧代謝方式供給能量 。短跑技術要求人的軀干稍前傾，但不能低頭彎腰 。兩臂應彎曲在體側做前后擺動 。由此可見，百米賽跑要求特別高，是一項要求全身配合，反應快，靈活性高，強度大的激烈運動項目 。

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