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【睡前喝紅酒的壞處 喝紅酒的壞處】1、刺激胃黏膜，會使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃潰瘍等 。
2、酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收，會導致維生素微量元素缺乏 。
3、酒精對于肝臟還是有影響的 。
4、酒精會興奮心臟 ， 使呼吸心跳加快，使睡眠變淺容易醒 。這些不良作用都是長期過量服用時出現的 。

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