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怎樣提高一個人的反應速度

怎樣生活百科

1、興趣可以強化外界信號的刺激強度，但是要使這種刺激在大腦中引起強烈的反應，還得具有內在的基礎，這就是信息的“儲備豐度” 。知識儲備量要豐富，對于別人所講，如果你一竅不通，當然難以反應 。所以，要提高自己在某一方面的反應敏捷性，還得注意自己在這方面的知識積累 。
2、情境條件對人的反應敏捷性，也有不可忽視的影響 。心理學家的實驗表明，使人產生快感的情境能夠有效地強化人對外界信號的反應，這是因為愉快的情境有利于集中人的注意力 。
【怎樣提高一個人的反應速度】3、可以通過心理調適來鍛煉的 。一般來說，人們對于興趣濃厚的事物，往往容易引起敏捷反應，同樣是老師上課，你感興趣的科目，相對容易聽懂 。所以，要提高自己在某一方面的反應敏捷些，首先要培養自己在這方面的興趣 。