【蘋果的主要成分是什么】蘋果的營養很豐富而且含有多種維生素和酸類物質，1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有百分之十五的碳水化合物及果膠 ， 維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富；1個蘋果含有膳食纖維5克，鉀170毫克 ， 鈣10毫克，碳水化合物22克 ， 磷10毫克，維生素C7、8克，維生素B7、8克 。
【蘋果的主要成分是什么】蘋果的營養很豐富而且含有多種維生素和酸類物質，1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有百分之十五的碳水化合物及果膠 ， 維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富；1個蘋果含有膳食纖維5克，鉀170毫克 ， 鈣10毫克，碳水化合物22克 ， 磷10毫克，維生素C7、8克，維生素B7、8克 。