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高血壓低血壓什么癥狀 什么是高血壓和低血壓

小知識生活百科

高血壓與低血壓定義低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態正常血壓的變異范圍很大隨年齡體質 環境因素的不同而有很大變化由于高血壓在 臨床上常常引起心腦腎等重要臟器的損害而備受重視高血壓的標準世界衛生組織也有明確規定但低血壓的診斷目前尚無統一標準一般認為成年人肢動脈血壓低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即為低血壓
絕大多數低血壓患者（尤其與體質或遺傳有關的長期慢性低血壓）在臨床上并無任何不適或僅有頭暈困倦乏力等非特異性癥狀 少數（血壓急劇下降者）出現以腦供血不足為主 的臨床癥狀如頭暈眼黑肢軟甚至可以出現暈厥或休克 低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態正常血壓的變異范圍很大隨年齡體質 環境因素的不同而有很大變化由于高血壓在 臨床上常常引起心腦腎等重要臟器的損害而備受重視高血壓的標準世界衛生組織也有明確規定但低血壓的診斷目前尚無統一標準一般認為成年人肢動脈血壓低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即為低血壓
絕大多數低血壓患者（尤其與體質或遺傳有關的長期慢性低血壓）在臨床上并無任何不適或僅有頭暈困倦乏力等非特異性癥狀 少數（血壓急劇下降者）出現以腦供血不足為主 的臨床癥狀如頭暈眼黑肢軟甚至可以出現暈厥或休克高血壓常見的癥狀有：
1.頭暈：頭暈為高血壓最多見的癥狀 。有些是一過性的 ， 常在突然下蹲或起立時出現 ， 有些是持續性的 。頭暈是病人的主要痛苦所在 ， 其頭部有持續性的沉悶不適感 ， 嚴重的妨礙思考、影響工作 ， 對周圍事物失去興趣 ， 當出現高血壓危象或椎－基底動脈供血不足時 ， 可出現與內耳眩暈癥相類似癥狀 。
2.頭痛：頭痛亦是高血壓常見癥狀 ， 多為持續性鈍痛或搏動性脹痛 ， 甚至有炸裂樣劇痛 。常在早晨睡醒時發生、起床活動及飯后逐漸減輕 。弁床課歡嘣詼畈苛腳緣奶粞ê禿竽隕住?br>
3.煩躁、心悸、失眠：高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感 ， 易激動 。心悸、失眠較常見 ， 失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒 。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關 。
4.注意力不集中 ， 記憶力減退：早期多不明顯 ， 但隨著病情發展而逐漸加重 。因頗令人苦惱 ， 故常成為促使病人就診的原因之一 ， 表現為注意力容易分散 ， 近期記憶減退 ， 常很難記住近期的事情 ， 而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新 。
5.肢體麻木：常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛 。部分病人常感手指不靈活 。一般經過適當治療后可以好轉 ， 但若肢體麻木較頑固 ， 持續時間長 ， 而且固定出現于某一肢體 ， 并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時 ， 應及時到醫院就診 ， 預防中風發生 。
6.出血：較少見 。由于高血壓可致動脈腦硬化 ， 使血管彈性減退 ， 脆性增加 ， 故容易破裂出血 。其中以鼻出血多見 ， 其次是結膜出血、眼底出血、腦出血等 ， 據統計 ， 在大量鼻出血的病人中 ， 大約80％患高血壓 。
低血壓是指成年人血壓長期低于90／60mmhg的情況 ， 常見的有體質性低血壓和體位性低血壓 。前者主要見于體質較弱的女性和腦力勞動者 。一般癥狀不明顯 ， 但較重時會出現疲倦、頭暈、健忘 ， 還可能出現心前區憋悶 。體位性低血壓又叫直立性低血壓 ， 常在平臥、下蹲突然站起或長時間站立時出現 ， 此時會出現眩暈等短暫性腦缺血癥狀 。防治體質虛弱性低血壓要忌偏食 ， 飲食要葷素搭配 ， 應攝取含蛋白質、鐵、葉酸和維生素b12多的食物 。加強運動鍛煉能調整血壓 。體位性低血壓患者 ， 從臥位、蹲位站起來時動作應緩慢 。另外 ， 體位性低血壓也可因多種疾病或藥物引起 ， 如脊髓有病 ， 內分泌功能紊亂 ， 慢性營養不良或因服用降壓藥不當及過量等 。因此應去醫院查明病因后 ， 再進行有針對性的治療 。
無論是哪一種低血壓病人 ， 都可以適當多吃些咸一點的食品 ， 因為鹽能使血壓上升 。每天多喝水、多運動能增加血容量 ， 還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等 ， 不但能增加營養 ， 還有利于糾正低血壓 。

高血壓低血壓什么癥狀 什么是高血壓和低血壓

文章插圖
高血壓和低血壓有什么特征？頭暈和頭痛是高血壓最多見的腦部癥狀 ， 大部分患者表現為持續性沉悶不適感 ， 經常頭暈可妨礙思考 ， 降低工作效率 ， 注意力不集中 ， 記憶力下降 ， 尤以近期記憶力減退為甚 。長期的高血壓導致腦供血不足 ， 也是引起頭暈的原因之一 。有些長期血壓增高的患者對較高血壓已適應 ， 當服降壓藥將血壓降至正常時 ， 也會因腦血管調節的不適應產生頭暈 。當血壓降得太低 ， 有時也會感到頭暈 ， 這與腦供血不足有關 。頭痛可表現為持續性純痛或搏動性脹痛 ， 甚至有時引起惡心、嘔吐 ， 多因血壓突然升高使頭部血管反射性強烈收縮所致 ， 疼痛的部位可在兩側太陽穴或后腦 。
【高血壓低血壓什么癥狀 什么是高血壓和低血壓】出現胸悶心悸意味著患者的心臟受到了高血壓的影響 ， 血壓長期升高會致使左心室擴張或者心肌肥厚 ， 這都導致心臟的負擔加重 ， 進而發生心肌缺血和心律失常 ， 患者就會感到胸悶心悸 。
另外由于腦神經功能紊亂 ， 可出現煩躁、心悸、失眠、易激動等癥狀；全身小動脈痙攣以及肢體肌肉供血不足 ， 可導致肢體麻木 ， 頸背肌肉緊張、酸痛；原來鼻中隔部位血管存在缺陷的患者易發生鼻出血 。
當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀 ， 嚴重時會發生神志不清、抽搐 。這就屬于急進型高血壓和高血壓危重癥 ， 多會在短期內發生嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變 ， 如中風、心梗、腎衰等
低血壓癥狀
1、輕微癥狀頭暈、頭昏、頭痛、食欲不振、易疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等 。
2、嚴重癥狀直立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發間含糊、甚至暈厥、抽搐、需長期臥床容易頭暈眼花 。簡單來說血壓的測量值不同,高血壓是高于140/90,低血壓是低于90/60,二者臨床表現也不同,主要表現在低血壓一般是外傷,失血過多等情況,患者出現不同程度的頭暈,乏力,休克癥狀,高血壓較常見,主要有遺傳及繼發性兩種,表現頭暈,胸悶,心悸,如果不控制,有可能造成腦卒中等嚴重并發癥.高血壓多數是血管的問題 。低血壓是你的氣血不夠 ， 你站起昏花兩眼的低血糖癥狀 。高血壓病是指病因尚未明確 ， 以體循環動脈血壓高于正常范圍為主要臨床表現的一種獨立疾病 。發病主要原因與高級神經活動障礙有關 。高血壓病的早期癥狀為頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等 。以后可逐漸累及心、腦、腎器官 ， 嚴重時可并發高血壓性心臟病、腎功能衰竭、腦血管意外等病變 。高血壓影響工作和生活 ， 高血壓又是冠心病、腦血管病最重要的危險因素 。心肌梗塞病人中50%是高血壓患者 ， 腦卒中病人76%的人有高血壓病史 。因此高血壓的危險性在于突然死亡或致殘 。高血壓患者要學會生活調養和早期治療 ， 以控制病情的發展 。高血壓病有原發性和繼發性兩種 。原發性高血壓多發生在中年以上的人 ， 以腦力勞動者居多；繼發性高血壓是其他疾病的一種癥狀 ， 如腎臟、腦、血管及內分泌疾病可引起血壓升高 。由于高血壓持續時間過長 ， 容易引起冠狀動脈硬化性心臟病 ， 故高血壓與冠心病有密切關系 。在食品選擇方面有共同的要求 。全身感覺麻木或一側肢體活動發生障礙 ， 甚至心慌、氣短、胸悶甚至不能平躺時 ， 要及時測量血壓 ， 因為很可能發生了高血壓危象 。高血壓病是當今世界引人矚目的流行病 ， 而且越是工業發達的國家患病率越高 。我國的高血壓患病率已由解放初期的6%上升到10%左右 。高血壓病與生活方式密切相關 。那么生活中有哪些危險因素 ， 哪些人容易患高血壓病? 1.胖子容易患高血壓 人體肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使體重增加 ， 血容量也增加 ， 使心臟負擔加大和血管阻力增加 ， 故此易發生高血壓 。2.喜歡吃咸的人容易得高血壓 食鹽含有鈉 ， 吃咸多 ， 攝入的鈉就多 ， 鈉把身體內的水分牽制住 ， 使血的容量增大 ， 從而造成高血壓 。3.飲酒多的人容易得高血壓 喝白酒每天超過二兩 ， 久而久之造成酒精在體內損害動脈血管使動脈硬化 ， 血壓升高 ， 如果同時又吸煙則加重血壓的升高 。4.精神長期緊張和性子急的人容易得高血壓 長期給不良刺激 ， 如精神緊張、情緒激動、焦慮過度、噪音等 ， 加上體內生理調節不平衡 ， 大腦皮層高級神經功能失調 ， 空易發生高血壓 。瘦人雖不像胖人血容量大 ， 但還可因其他因素造成高血壓 。瘦人萬萬不可忽視自己的血壓 。5.高血壓遺傳因素約占30% 。有高血壓家族史的人 ， 又有不良嗜好和不良的刺激 ， 常容易發生高血壓 。但如果養成良好的生活習慣 ， 如少吃鹽、不吸煙、不飲酒、不肥胖 ， 同樣可以不得高血壓 。隨著年齡增加 ， 血管彈性差 ， 小動脈阻力增加 ， 因而血壓隨之增高 。持久的高血壓會使動脈壁損傷和變化又加重動脈硬化 ， 二者互為因果關系 ， 故老年人容易發生高血壓 。高血壓病人藥物治療十分重要 ， 病人要遵照醫生指導用藥 ， 記住自己的常用藥不可濫用藥 ， 以免發生不測 ， 治療時間越早越好 ， 臨界高血壓就應該開始治療 。高血壓病人服藥須知： 堅持每天用藥 ， 即使病情好轉 ， 仍應服維持量 。睡前不要服降壓藥 ， 防止入睡血壓下降 ， 腦血量減少 ， 速度減慢 ， 容易形成腦血栓 。服用降壓藥期間 ， 慎用或禁忌麻黃素、止咳定喘丸、川貝精片等藥物 。人參含有抑制體內脂肪分解物質 ， 有高血壓的人應慎用 。高血壓病人的調養十分重要 ， 用藥治療的同時 ， 輔以生活、環境、精神等方面治療 。注意飲食 ， 低鹽(每日5克) ， 低動物脂肪 。高血壓、冠心病人中的肥胖者 ， 由于體內的脂肪過多 ， 壓迫心肌、會增加心臟的負擔 。所以 ， 肥胖的高血壓、冠心病人 ， 首先要節制飲食 ， 以素食為主 ， 才能達到控制體重 。體重減輕了 ， 血壓也會降低 。選擇低熱量食品 ， 多吃低脂肪食品 ， 盡量食植物油 。因為植物油含不飽和脂肪酸 ， 血漿中的膽固醇就會下降 ， 可以減少高血壓 ， 冠心病的發作 。動物脂肪、肝、腦、心、腎、黃油、骨髓、魚子、乳脂等食品 ， 含膽固醇高 ， 宜少吃或不吃 。適當運動 ， 量力而行 ， 可選擇運動量輕、時間長些“耐力性”的項目鍛煉身體 。生活規律 ， 保證充足睡眠(7—8小時) ， 勞逸結合 。不急不躁 ， 控制情緒 ， 喜樂有度 。消瘦的高血壓、冠心病病人 ， 要吃魚、瘦肉、豆及豆制品食品 ， 以增加體內的蛋白質 。豆制品中含有谷固醇 ， 可以抑制小腸吸收膽固醇 ， 維生素C也可降低血漿中的膽固醇 。故高血壓、冠心病病人要多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的水果(酸味水果) 。同時 ， 高血壓、冠心病人要控制食鹽量 。因為鈉鹽可引起人體小動脈痙攣 ， 使血壓升高 。且鈉鹽還會吸收水分 ， 使體內積聚過多的水分 ， 增加心臟負擔 。所以 ， 要少吃咸(腌)菜、泡鹽蛋等食品 。高血壓、冠心病人一定要忌酒 ， 戒煙 ， 不喝濃茶 ， 以免加重病情 。高血壓病人生活中要注意的問題 。切忌大便干燥 ， 高血壓病人用力解大便 ， 容易發生腦出血、心絞痛 。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纖維素多的蔬菜 ， 以保持大便通暢 。洗澡不要用熱水或冷水 ， 以減少血壓驟然變化 ， 以洗溫水澡適宜 。性生活適度 ， 青壯年患者應盡量控制或減少 ， 老年患者應避免 ， 以防發生意外 。