1、正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相對 ， 手指并攏相互揉搓 。
2、反：指反向洗手掌，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行 。
3、夾：指手指相夾后洗手指 ， 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓 。
4、弓：手指弓起揉搓，彎曲各手指關節 ， 半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
5、大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行 。
6、立：指尖立起洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
【洗手七字口訣步驟】7、腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂 ， 雙手交換進行 。
8、正確洗手的講究：
?。?）洗手的時間 ， 一般是包括吃東西前和上廁所后 ， 此外，還應在戶外運動后，干完活或下班后 ， 接觸錢幣等公共物品后都是需要洗手的 。
?。?）洗手的時候一般需要使用流動的清水沖洗；
?。?）洗手的時候需要使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品；
?。?）洗手時長不少于20秒 。