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凍瘡應該如何預防

生活百科凍瘡

寒冷是凍瘡發病的主要原因 。其發病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0～10℃)、潮濕或冷暖急變時，局部小動脈發生收縮，久之動脈血管麻痹而擴張，靜脈淤血，局部血液循環不良而發?。?通過下面的方法可以有效預防凍瘡的發生 。步驟閱讀
經驗步驟：1積極參加體育活動 ， 加速氣血運行，以利瘡面修復 。也可預防凍瘡新發 。
2寒冷季節注意防寒保暖 。
3衣服鞋襪宜寬松干燥 。
4年年復發者 ， 可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力 。
5冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品 ， 如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂 。
【凍瘡應該如何預防】6每年發病者，可冬病夏治 。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳 。入冬前宜提早內外治療 。