鹽吃多了會高血壓嗎【為什么高血壓要低鹽飲食 吃鹽多為什么得高血壓】
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鹽是必須微量營養素，但是高鹽是引起高血壓的一個重要原因，因此每日食鹽不宜超過6克沒錯，不過這是成人每人每日鹽攝入量，幼兒酌減這個是對的你好！
因人而異 。不過最好少吃 。如果口重的人，放鹽后覺得味道淡就行
希望對你有所幫助，望采納 。對的
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