文章插圖
1、食材：牛排300g，青紅彩椒100g，秋葵2根，小洋蔥3個，黑胡椒碎適量，海鹽2g 。
2、將牛排放在盤子上 。
3、將海鹽撒在牛排表面 。
【牛排腌制放什么調料 牛排腌制需要什么調味料】4、再將黑胡椒碎撒在牛排表面 。
5、將牛排反面，然后將海鹽，黑胡椒碎撒在表面上，腌制6分鐘 。
6、然后將腌好的牛排放入在烤網上 。
7、將蔬菜放在烤網上，刷上一層油 。
8、牛排烤至四周烤至變色，撈出 。
9、將牛排切成片，將烤好的蔬菜放入碗底，然后淋上醬汁就可以了 。

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