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防溺水安全知識宣傳內容100字 防溺水安全知識宣傳內容

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防溺水安全知識宣傳內容100字 防溺水安全知識宣傳內容

文章插圖

1、不要慌張 ， 發現周圍有人時立即呼救 。
2、放松全身 ， 讓身體漂浮在水面上 ， 將頭部浮出水面 ， 用腳踢水 ， 防止體力喪失 ， 等待救援 。
3、身體下沉時 ， 可將手掌向下壓 。
4、如果在水中突然抽筋 ， 又無法靠岸時 ， 立即求救 。
【防溺水安全知識宣傳內容100字 防溺水安全知識宣傳內容】5、周圍無人 ， 可一口氣潛入水中 ， 伸直抽筋的那條腿 ， 用手將腳趾向上扳 ， 以解除抽筋 。