肌肉松軟的原因有不注意鍛煉，缺乏蛋白質，遺傳的原因，平時精神過度緊張等 。
1、平時缺乏鍛煉，肌肉松軟 。
2、嚴重缺乏蛋白質，如果身體的蛋白質不足的話，皮膚就會松弛沒有彈性 。
【肌肉軟軟的是怎么回事】3、其他因素如：地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也會使皮膚失去彈性，造成松弛 。

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