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怎么知道是不是脊柱側彎

生活百科怎么

【怎么知道是不是脊柱側彎】知道自己是不是脊柱側彎的方法：
一、觀察肩膀和盆骨
找一塊鏡子，站立看看自己的肩旁是不是有高有底 ， 或者骨盆是不是傾斜 。平時留意觀察即可 。
二、亞當測試
這是自測是否脊柱側彎最好、最簡單的方式 。平時有空的時候在家檢查一下即可 。腳與肩同寬站立 ， 雙手合十向前彎 ， 家人或朋友從后方檢視背部是否有不對稱的突起 ， 較高的凸起即為側彎的凸側 。
三、專業醫生觸診
骨科專科醫生可以通過體格檢查即觸診可以發現 。體檢的時候可以做 。