一個月左右 。準備一些干凈塑料袋，將饅頭依次放入塑料袋中，每個塑料袋不要放太多，將饅頭完全包裹住不留縫隙即可，然后塑料袋中的空氣擠出并系緊，不能漏氣，防止饅頭流失水分，最后將裝有饅頭的塑料袋放入冰箱冷凍室即可 。
【冷凍的饅頭可以放多久】饅頭，別稱“饃”“饃饃”“蒸饃”，中國傳統面食之一，傳說是三國蜀漢丞相諸葛亮所發明，是一種用發酵的面蒸成的食品 。饅頭以小麥面粉為主要原料，是中國人日常主食之一 。

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