晚上吃什么菜食譜大全竅門 晚上吃什么菜譜推薦


晚上吃什么菜食譜大全竅門 晚上吃什么菜譜推薦

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1、南瓜排骨飯
原料:豬小排200克、南瓜150克、大米半碗、醬油2湯匙、姜1小塊、蒜半頭、料酒1湯匙、水適量 。
做法:把南瓜洗凈,切塊,可以不去皮,排骨洗凈,切一些姜末和蒜末,切得細一些 。把排骨放入熱水鍋中汆燙,然后撈出放入平底鍋,鍋中不必放植物油 。把排骨稍微煎一下,然后倒入姜末和蒜末,炒勻后倒入南瓜塊,翻炒幾下 。這時加入料酒,醬油調味,醬油可以稍微多一點,不必加鹽,電飯煲里加米和水,再倒入南瓜排骨料 。最后按下煮飯檔就好,煮好后盛出,可以點綴香菜,磨一些黑胡椒碎 。
2、香菇瘦肉
材料:雞蛋1個,瘦豬肉20克 。醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許 。
做法:將雞蛋打散,加入鹽、料酒、醬油與牛奶 。豬瘦肉切成薄片,加少許鹽、料酒和醬油,使其入昧;將香菇切成片 。將豬瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的雞蛋汁,用電飯鍋蒸熟,即可食用 。
3、雙椒炒蛋
用料:雞蛋2顆、紅椒和青椒各兩顆、小蔥、大蒜、鹽 。
【晚上吃什么菜食譜大全竅門 晚上吃什么菜譜推薦】做法:雞蛋加少許鹽打散然后加一點點水淀粉增加粘稠度;青椒和小米辣切段;少許油先將雞蛋煎到一面黃然后盛出待用;鍋里再放少許油然后將辣椒煸炒至表面金黃起皺;放雞蛋和適量鹽然后翻炒均勻即可出鍋 。