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腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸灸哪個部位圖

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腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸灸哪個部位圖

文章插圖
腰痛是指腰部感受外邪 ， 或因勞傷，腎虛而引起的氣血運行失調 ， 脈絡絀急 ， 腰府失養所致的以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一類病癥，治療以舒筋通絡，活血化瘀為主 ， 下面來看看腰痛艾灸哪個部位圖解 。腰痛艾灸法則風寒濕腰痛治當溫經散寒，氣滯血瘀腰痛治宜活血化瘀，腎虛腰痛則益腎壯腰，三種腰痛均適宜于艾灸治療，尤其適合溫針灸法 。
腰痛艾灸部位取穴以督脈和足太陽經為主 。
大椎：第7頸椎下凹陷中 。
脊中：第11胸椎下凹陷中 。
腰陽關：第4腰椎下凹陷中 。
腎俞：第2腰椎下旁開1.5寸 。
大腸俞：第4腰椎下旁開1.5寸 。
腰眼穴：第4腰椎下旁開3-4寸的凹陷中 。
阿是穴：腰骶部壓痛點 。
委中：腘窩正中點 。
腰痛艾灸取穴解析諸穴除委中系循經遠端取穴以外，均為局部取穴 ， 起疏調局部經絡氣血作用，“通則不痛”，委中是腰背部足太陽經兩分支在腘窩的匯合點，“腰背委中求”，可疏調腰背部經脈之氣血 ， 活絡鎮痛 。
腰痛辯證艾灸穴位搭配1.寒濕腰痛可加大椎 。
2.氣滯血瘀腰痛：加合谷，太沖，膈俞行氣活血 ， 化瘀鎮痛 。
3.腎虛腰痛：加灸命門益腎壯腰 。
腰痛艾灸操作方法1.可分別實施艾條溫和灸，溫針灸，艾炷直接灸或隔物灸 。
2.風寒濕型和氣滯血瘀型腰痛可在局部加拔火罐或刺血拔罐 。
3.腎虛腰痛宜在命門 ， 腎俞穴用隔附子灸法以溫補腎陽 。
小貼士1.艾灸治療腰痛，因病因不同，療效常有差異 。風濕性腰痛 ， 腰肌勞損和腎虛腰痛灸療效果最好;腰椎病變和椎間盤突出引起的腰痛，針灸可明顯緩解癥狀;因脊柱結合，腫瘤等引起的腰痛，不屬于灸療范圍 。
2.平時多用兩手掌根按揉腰部，早晚各1次，可減輕和防止腰痛 。
3.對于椎間盤突出引起的腰痛可配合推拿按摩，牽引等療法 。
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