一天喝多少菊花枸杞茶

【一天喝多少菊花枸杞茶】這個是沒有死規定的,每天喝3~5克都可以的 。菊花和枸杞茶,是用菊花和枸杞沖泡而成的茶飲 , 菊花對治療眼睛出現疲勞 , 視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命a,是一種溫和護眼食材 。