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1、降熱解暑、降血壓 。具有清熱解毒、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉干燥、唇裂，以及膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效 。
2、天然水潤防曬霜 。西瓜含水量在水果中首屈一指，適合夏季補充人體缺失的水分 。
【西瓜有什么好處 多吃西瓜有什么好處】3、大便通暢 。吃西瓜，尿量明顯增加，可減少膽色素含量，對治療黃疸有一定作用 。
4、抗衰老 。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，使人減少皺紋，增加光澤 。
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