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精油對身體有什么好處 精油對身體有什么好處和壞處

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精油對身體有什么好處 精油對身體有什么好處和壞處

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精油可以通過皮膚 ， 呼吸 ， 沐浴等方法進入人的身體 ， 對身體各部位產生影響 ， 下面我們來看看精油對身體有什么好處 。對消化系統的好處精油中的香味能促進消化液的分泌 ， 并且能幫助減緩胃痙攣和腸胃脹氣 ， 許多精油還減緩平滑肌痙攣的作用 。
以百里香精油為例 ， 適度使用可以起到抗腎上腺素型痙攣的作用;而丁香精油可以借由提升胃液的酸堿值以平衡胃酸 。
對心血管系統的好處許多精油的芳香成分可以使血管產生膨脹或收縮 ， 來調節血壓 ， 使血壓升高或降低 ， 這種作用主要是透過自律神經系統發生的 。
例如樟樹精油 ， 經常用來刺激心臟 ， 收縮血管和增加血壓;牛膝草精油具有滋補的效應 ， 通常會先提升血壓 ， 再降低血壓 。利用精油治療心血管系統不良 ， 可以采取濕敷心臟或強化脊椎按摩 ， 芳香精油泡澡等方式 。
對呼吸系統的好處在呼吸系統中 ， 精油最常發揮的是抗菌 ， 抗痙攣以及祛痰的功效 。以抗菌性為例 ， 佛手柑 ， 尤加利 ， 肉桂精油可以用于輔助治療各種類型的呼吸道傳染病;佛手柑精油及大蒜精油對于白喉桿菌的預防最為有效;肉桂 ， 尤加利 ， 黑胡椒精油可以減緩流行性感冒的癥狀;樟樹精油可以有效緩解肺炎雙球菌引起的傳染病 。
對內分泌系統的好處精油在調理內分泌系統的作用上 ， 一般有兩種基本方法 ， 首先 ， 精油可以刺激某些腺體 ， 進而促進激素的分泌 ， 并且使激素的分泌正?；?nbsp;， 其次 ， 很多芳香精油本來就可以作為一種類似激素的藥劑調理內分泌系統 。
對泌尿系統的好處杜松精油 ， 鼠尾草精油 ， 檀香精油和百里香精油可以有效防止泌尿系統感染 ， 這些精油加上樟樹精油 ， 就是一種良好的利尿劑 ， 杜松精油可以提升腎小球的過濾性 ， 并增加鉀 ， 鈉的數量 ， 排掉氯離子;檀香精油對于治療腎衰竭所導致的尿血有很大的幫助;還有一些芳香精油 ， 如洋甘菊和天竺葵等 ， 能有效溶解尿路結石 。
對神經系統的好處【精油對身體有什么好處 精油對身體有什么好處和壞處】 精油對人體神經系統有很大的影響作用 ， 常被用作“興奮劑”或“鎮靜劑” ， 傳統上被用來緩解抑郁 ， 倦怠 ， 低落情緒 ， 尤其是迷迭香精油 ， 還具有增加記憶力和減輕精神衰弱的功效;鼠尾草精油對于治療失眠 ， 神經過敏癥等神經系統疾患有顯著的積極影響 。