夏天吃獼猴桃、柑橘、柿子等水果更能補充維生素C 。
維生素C又名抗壞血酸，是一種重要的水溶性維生素，它與人體的多種代謝有關 。人體不能合成及貯存，必需從外界攝取 。它在新鮮綠葉蔬菜、橘子、柚及檸檬等中含量豐富 。
【夏天吃什么水果更能補充維生素C】夏天吃含維生素C較高的獼猴桃、柑橘或柿子，一天一兩個就夠了 。如果是鮮棗或草莓，只要五六粒，即可攝取到一天所需的維生素C 。

• 請問什么叫原子數分數
• 秦始皇為什么疼愛胡亥
• 人流手術前要檢查什么項目
• 沖施肥什么時間用好
• 什么什么什么床
• 利奧波德是美國的什么家
• 網絡用語宗介喜歡賺差價是什么梗
• 孕婦可以吃哪些干果
• 有一日什么秋的成語嗎
• 什么是迭代增量開發