女性坐月子期間身體很虛弱，所以要臥床多休息，不能干重的體力活 。但是有些女性由于個人的原因 ， 需要搬動東西，或者是長時間抱著寶寶喂奶 。有時候就會出現(xiàn)扭傷 手的情況，如果及時處理可能會影響傷情 。那么坐月子扭到手怎么辦？
【坐月子扭到手怎么辦】在坐月子的時候扭到手如果疼痛感不是很明顯，只是碰到才有感覺，就不用特殊處理，注意避免拿重的東西就可以了 ， 一般過一個星期左右就會慢慢恢復了 。但是扭傷比較嚴重，疼痛比較明顯 ， 就要到醫(yī)院拍片檢查 。并且要告知醫(yī)生在哺乳期，要避免一些對寶寶生長不利的藥物 。
扭傷手后如果服用了藥物 ， 建議先暫停母乳喂養(yǎng)，可以用奶粉代替母乳 。因為服藥的時候會改變母乳的質(zhì)量，加上母乳里面有藥物的成分，對寶寶可能會造成一定的影響 。如果母乳比較多出現(xiàn)了漲奶的情況，可以用手或者吸奶器擠出來，不然很容易引起乳腺炎 。
坐月子的時候扭到手一定要多休息，正所謂傷筋動骨一百天，如果沒有休息好康復的時間會延長 。平時可以多吃一些含鈣量高的食物 ， 比如牛奶、蝦皮、海帶等，這些食物對病情幫助有好處 。

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