【高血壓忌食哪些食物 高血壓最忌吃什么食物】高血壓病人不能吃什么食物1、動物蛋白質：高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白（如動物肝臟、蛋類）的攝入，因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動 。平常飲食可選用高生物價優質蛋白，如魚肉、牛奶等 。某些蛋白（如氨基乙黃酸、酪氨酸等）有降壓作用 。

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高血壓最忌諱吃什么 ？食鹽攝入量高的地區,高血壓發病率也高,限制食鹽攝入可改善高血壓癥狀 。因此不能吃腌制品，含鈉高的食品，可以適當增加水果，由于水果含有豐富的鉀,在人體內鉀有對抗鈉升高血壓的作用,且可促進鈉和水分的排泄,從而減少血容量而降血壓;二是鉀可降低交感神經對多種應激的反應,改善血管壓力感受器的功能,有利于降壓辛辣的食品千萬不要吃...例如什么蔥、姜、蒜、咖喱、辣椒等等...其他的你要自己去網上好好查查了~有很詳細的`~清談點，少吃鹽口味易清蛋些，那些紅燒肉高熱量的最好能不吃，像芹菜，香蕉這類蔬菜水果有助于高血壓者脂肪多的不能吃每天要控制鹽的攝入量,一般在五克左右,大概普通牙膏蓋大小差不多.控制鹽的攝入量

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