高血壓喝什么湯有了高血壓 ， 一定要先看醫生 ， 按時服用適合自己的降壓藥 ， 其次才是日常的保健 。喝芹菜湯或生扎芹菜汁都有幫助 ， 大薊熬水降壓還消炎 。
謝謝您的解答~

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高血壓能喝銀耳紅棗湯嗎？可以啊 。銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功 。作為營養滋補品 ， 它適用于一切老弱婦孺和病后體虛者 ， 還具有扶正強壯作用 ， 并常用于治療老年慢性氣管炎等病癥 ， 對高血壓、血管硬化患者 ， 尤為適宜 。近年來的醫學研究還證明 ， 從銀耳中分離出來的多種糖類物質 ， 對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用 。常服銀耳湯 ， 還可起到嫩膚美容的效果 。紅棗的功效： 1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀. 2.補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力. 3.養血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效. 4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害. 紅棗是補氣養血的圣品,同時又物美價廉,民眾無需h買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效. 紅棗的作用： 1．增強人體免疫力 大棗含有大量的糖類物質 ， 主要為葡萄糖 ， 也含有果糖、蔗糖 ， 以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素 ， 具有較強的補養作用 ， 能提高人體免疫功能 ， 增強抗病能力 。2．增強肌力 ， 增加體重 實驗小鼠每日灌服大棗煎劑 ， 共3周 ， 體重的增加較對照組明顯升高 ， 并且在游泳試驗中 ， 其游泳時間較對照組明顯延長 ， 這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用 。3. 保護肝臟有實驗證實 ， 對四氯化碳肝損傷的家兔 ， 每日喂給大棗煎劑共1周 ， 結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加 ， 表明大棗有保肝作用 。4．抗過敏 大棗乙醇提取物對特異反應性疾病 ， 能抑制抗體的產生 ， 對小鼠反應性抗體也有抑制作用 ， 提示大棗具有抗變態反應作用 。5．鎮靜安神 大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用 ， 其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用 ， 即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用 ， 故大棗具有安神、鎮靜之功 。6．抗癌 ， 抗突變 大棗含多種三該類化合物 ， 其中燁木酸、山植酸均發現有抗癌活性 ， 對肉瘤S－180有抑制作用 。棗中所含的營養素 ， 能夠增強人體免疫功能 ， 對于防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果 。能喝啊 ， 紅棗本身就是補血的好東東 ， 多吃銀耳對皮膚特別好 ， 本身經期就特別需要補血 ， 另外此湯可補氣補血 ， 令臉色紅潤 。雖然現在天氣比較熱了 ， 但經期不要喝冰凍的 ， 所以不要把湯放冰箱冷凍后喝 。
銀耳紅棗湯
銀耳又稱為“窮人的燕窩” ， 燕窩雖補 ， 卻價格昂貴 。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似 ， 價格便宜 ， 所以稱為窮人的燕窩 。燕窩太補易上火 ， 銀耳為涼補有潤燥的作用 。燥氣和火氣就像急性慢性病 ， 火氣來得急去的快 。但是火氣太久未消就會轉成燥氣 ， 所以吃銀耳最有效 ， 用銀耳、桂圓干、枸杞、紅棗熬湯 ， 銀耳紅棗湯不但是美味的豐胸小點 ， 還能使你的臉色白里透紅 ， 體態輕盈苗條 。
冬瓜怎么做能治療高血壓呢該食譜具有補肝腎 ， 利尿化痰 ， 降低血壓 。適用于慢性腎炎 ， 小便不利 ， 高血壓病等癥 。
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