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懷孕后洗澡的水溫多少

懷孕生活百科

【懷孕后洗澡的水溫多少】孕婦洗澡的水溫一般不要超過38度以上，孕婦洗澡水溫最好接近體溫，水溫和室溫過高時，由于低氧導致胎兒發育不良的可能性很高，所以進入浴池的時間也不要過長 。孕期洗澡需要注意：1、孕期洗澡忌坐浴，對孕婦來說，整個孕期都采用淋浴方式 。因為坐浴弊大于利，孕期陰道抵抗病菌的能力下降了，很容易誘發婦科炎癥或外陰感染，嚴重可能導致早產 。2、孕婦洗澡的時間不要過長，長時間淋浴就容易出現：頭昏、眼花、乏力、胸悶、氣短等癥狀，這是因為浴室內空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應不足，加上熱水的刺激會使全身體表的毛細血管擴張，造成孕婦腦部的供血不足 。同時間接導致胎兒出現缺氧、胎心率加快，出現胎兒宮內窘迫，對胎兒生長發育造成不利影響 。