養生茶怎么煮 養生茶怎么煮,那些材料


養生茶怎么煮 養生茶怎么煮,那些材料

文章插圖
1、取桂圓6粒 , 用水洗干凈 , 將桂圓扒去外殼備用 。
2、大棗洗凈用剪子絞成條去核.取黃芪 , 灸黃精各5克 , 用水沖一下 , 枸杞用水沖一下備用 。
3、將大棗.枸杞.黃芪.灸黃精.桂圓放入養生壺內 , 放入冰糖10克 。
4、養生壺加水 , 將養生壺開關調至煮“花茶擋” , 開始煮養生茶 。
5、養生茶煮好了 , 養生壺發出提示音 , 斷電 。
【養生茶怎么煮 養生茶怎么煮,那些材料】6、一壺養生花茶煮好了 , 每天給自己煮一杯這樣的茶 , 不但補氣血 , 還能明目 , 美容 , 延緩衰老呢 。