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步驟1
食材：凍秋刀魚2條調味料：食用油5克、白醋5克、鹽2克
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【秋刀魚 凍烤秋刀魚】步驟2
凍秋刀魚解凍后、洗凈、擦干表面水分 。
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步驟3
秋刀魚魚身均勻抹上白醋、再撒鹽、腌制30分鐘 。
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步驟4
烤盤鋪入硅油紙、刷一層食用油、鋪入秋刀魚 。
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步驟5
烤箱預熱230度、烤7分鐘、取出翻面、再烤7分鐘、即可 。
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