艾灸涌泉的功效和作用艾灸涌泉的功效和作用及忌諱 _經驗分享

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身體出現某些疾病，通過艾灸刺激穴位的方法，基本上能夠解決，在艾灸取穴中，涌泉穴是經常要取到的穴位，下面就來看看艾灸涌泉的功效和作用。艾灸涌泉的功效涌泉穴屬于全身最下部的俞穴，屬于腎經的首穴，艾灸涌泉穴有滋陰益腎，養心安神，散熱生氣，強身健體，益壽延年之功效。
補益腎氣艾灸涌泉能對腎，腎經及全身起到很好的調節作用，能夠防治很多因為腎虛引起的疾病，比如陽萎，遺精，健忘，頭暈目眩等。腎中所藏的元氣足夠了，就能保障人體正常的運轉。
改善失眠艾灸涌泉穴可滋陰降火，寧心安神，有效治療失眠，可每晚睡前用艾條在涌泉穴灸至20分鐘，施灸時要主要火頭離穴位1寸左右，以感到局部有溫熱感，皮膚出現紅潤為宜。
降血壓涌泉穴相當于足底療法的腎上腺反射區，刺激涌泉也就刺激了腎上腺激素分泌，腎上腺激素與人的心腦血管及血壓關系密切，艾灸這個穴位能引氣血下行，可幫助治療高血壓。
強身健體經常艾灸涌泉穴，能加強經絡與身體各個器官組織間的練習，促進血液循環流通，增強人體新陳代謝，起到強身健體，抗病治病的作用。
涌泉的準確位置圖位于足底部，約當足底二，三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。
艾灸涌泉穴主治病癥神經系統病癥：頭痛目眩，小兒驚風，癲癇，失眠。
頭面五官病癥：咽痛失音，口瘡。
泌尿系統病癥：二便不利，腎結石。
其他病癥：足心有熱，高熱不退，咳嗽，肺炎。
【艾灸涌泉的功效和作用艾灸涌泉的功效和作用及忌諱】

艾灸涌泉的功效和作用 艾灸涌泉的功效和作用及忌諱

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