如果是年輕人放一片就可以 ， 老人的話也不要放太多，3片左右就夠了，吃多了的話身體也吸收不了，而且少吃常吃對身體有好處，其中氨基酸成分占鹿茸總成分的一半以上 。
【鹿茸片一次放多少片】鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角 。是名貴藥材 。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上 。
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