胖大海藥性甘涼，入肺，大腸經，有小毒，具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效，日常生活中很多人會用它泡水喝 。
工具材料：胖大海適量、茶壺、90度以上的沸水
1、將胖大海2枚，冰糖適量放入茶杯中 。
2、倒入90度以上的沸水沖泡 。
3、加蓋悶約10-15分鐘左右即可 。
【胖大海泡多長時間最佳】4、也可以加入菊花、金銀花、甘草等藥物加強其清熱解毒之效 。
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