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淮山怎么炒才不會變黑 淮山煮著變黑

淮山生活百科

【淮山怎么炒才不會變黑 淮山煮著變黑】

淮山怎么炒才不會變黑 淮山煮著變黑

文章插圖
1、把削皮后的淮山浸在冷水里 ， 使其與空氣中的氧隔絕就不會變色了 。
2、或者淮山切片后需立即浸泡在鹽水中 ， 以防止氧化發黑 。
3、或者放在加油醋的冷水里 。
4、還可泡在檸檬水里 ， 然后炒淮山的時候再澇出來炒不會變黑 。
5、淮山藥作為高營養食品含有大量蛋白質、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素、及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素等營養成分 。