1. 首頁 > 生活經驗 > >

產后42天可以碰冷水嗎

女性在生產的時候，出血多，出汗多 ， 非常的耗費體力，導致在產后身體非常的虛弱，這時候身體免疫力低下，要好好的保暖，以免受到風寒的入侵 。產后坐月子是為了促進身體的恢復，那么，在產后42天可以碰冷水嗎？
女性在產后42天是可以碰冷水的 ， 因為產后42天身體已經完全恢復，子宮也收縮正常，暫時碰冷水不會對身體造成不良影響 ， 也不會落下月子病 。只是對順產分娩的女性，建議暫時不要做重體力活動，以免盆底肌還沒有完全收縮恢復正常，從而引起子宮下垂加重，或者陰道前后壁膨出 。由于已經產后6周，所以就可以正常進食 ， 偶爾也可以少量食用辛辣食物 。
但是產后一個月內是不能碰涼水的，一個月以后，如果身體恢復狀況較好，天氣也比較溫暖，在這樣的情況下，才可以適當的碰冷水的 。還有就是在月子期間，一定要注意多休息，做好保暖工作，不能吃辛辣以及過于油膩的飲食，不能太勞累 。
【產后42天可以碰冷水嗎】產婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補 ， 自然生產須休養30天，剖腹產須延長休養至40天以上 。