我才16歲為什么就得高血壓了為什么呃高血壓會 _生活百科

【我才16歲為什么就得高血壓了為什么呃高血壓會】為什么會有高血壓??1.缺鉻2.高鎘3.缺鈣4.脂肪攝入過多。高血壓的成因:
1.缺鉻。動脈粥樣硬化癥與高血壓病被認為是一對姐妹病，常相伴發生。現代醫學研究證實：大、中動脈粥樣硬化（包括小動脈在內），其動脈壁發生變化，如動脈內膜和中層變厚，膠原、彈性蛋白、脂質和鈣含量增加，內膜表面不規則動脈變硬，彈性減退，舒張壓順應性下降。因此，無論心輸出量正常或降低，隨年齡的增長，其收縮壓均逐步升高，脈壓差增大，從而是導致動脈粥樣硬化的主要原因。有資料報道，在一些以粗糧為主食、常吃粗面粉，吃蔗糖不多的國家，動脈粥樣硬化的狀況會明顯地改善，病情中止發展。美國知名科學家H．A．施羅德大聲疾呼：要避免動脈粥樣硬化——高血壓——糖尿病綜合癥最有效的方法是預防。多食粗糧，少吃精米、精面粉；多食用含碳水化合物高的原糖（如紅糖）少吃精制糖（如白糖），避免機體缺鉻。
2.高鎘。高血壓病是美國和其他一些國家最常見的慢性病之一，又是某些（但不是所有的）原始地區中最罕見的慢性病之一．這個問題引起科學家們極大的關注。在動物實驗研究中發現，只有給鎘的那些動物出現了與人的高血壓病完全一樣的癥狀，即心臟擴大、腎血管病變、血壓升高以及動脈粥樣硬化的病情加重鎘積聚在人和大鼠的腎臟、動脈和肝臟內，在這些組織中，鎘干擾著某些需要鋅的酶系統。鎘對腎組織比鋅有更大的親和力，因而能置換鋅，這樣就改變了依靠鋅的那些反應。研究結果表明，腎臟內鎘含量的對比關系的變化是引起高血壓病的一個直接原因。研究中還驚人地發現，給大鼠注射一種對鎘的專一性很強的螯合劑（與鎘結合的能力強于與鋅結合的整合劑），可以從大鼠腎臟中除去一部分鎘，代之以鋅。經過這樣的處理后，高血壓病就能在一個晚上治愈。過于精致的食物、通過鍍鋅鐵管（白鐵管）的自來水、污染的空氣是高鎘的主要來源。正是這樣，日積月累，終年而聚，人們正以自己的健康代價接受高鎘對人類的扼殺。
3.缺鈣。現代醫學研究資料表明，鈣是控制高血壓病的一種重要營養劑。有學者在研究報告中指出，降低日常膳食中鈣的攝取量，會引起高血壓病。他使用電子計算機，對10372人作營養成分與血壓關系的研究，這些人的年齡范圍為18～74歲。結果表明，降低膳食中鈣、鉀、維生素A與E的攝人，都能引起血壓的升高。一貫低鈣的膳食，是造成高血壓病的重要原因。研究中現，膳食中含鈣量高的一組，他們的血壓最低。
4.脂肪攝入過多。脂肪攝入過多與肥胖有密切聯系，在膳食中脂肪過多攝入也會引起血壓升高。動物藥理研究報告表明：脂肪能使紅細胞粘附在一起，從而使它們在通過血管時產生很大的阻力，而且，過量的脂肪也會使血壓控制機制發生變化。當攝入的脂肪量降低后，血壓也就會下降。

文章插圖
引起高血壓的原因？一是血管的堵塞，二是血液粘稠，三是血管彈性下降，四是緊張。等等。

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